Ból brzucha ze stresu

baner

Ból brzucha ze stresu

Tempo życia, problemy, praca, obowiązki – to wszystko sprzyja pojawianiu się napięć nerwowych. Permanentny stan napięcia ma negatywne skutki na prawidłowe funkcjonowanie organizmu.

Szybkie tempo życia, problemy, brak czasu, praca, obowiązki – to wszystko sprzyja pojawianiu się napięć nerwowych, będących efektem nadmiernego stresu. Permanentny stan napięcia ma negatywne skutki na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Niemniej jednak pierwsze jego skutki zauważyć można w pracy żołądka, który wytwarza większe ilości soków trawiennych. Wynikiem tego jest ból w nadbrzuszu na tle nerwowym. Nierzadko towarzyszą mu zaparcia lub rozwolnienie, mdłości i wymioty, wzdęcia, a nawet gorączka. Dolegliwości te można łagodzić preparatami i tabletkami uspokajającymi, dostępnymi w aptece bez recepty. Jeżeli jednak przyczyna dolegliwości nie zostanie zlikwidowana, mogą powrócić nasilone objawy schorzenia.


Stres a ból brzucha


Pod wpływem stresu podnosi się poziom adrenaliny, noradrenaliny i kortyzolu. W wyniku ich działania obniża się odporność organizmu, wzrasta napięcie mięśniowe, podnosi się ciśnienie krwi oraz zwiększa się ryzyko chorób serca. Należy również wskazać, że stres ma także negatywny wpływ na żołądek. Napięcie nerwowe skutkuje uwrażliwieniem błony śluzowej żołądka na działanie kwasów trawiennych, które pod wpływem adrenaliny wydzielane są w większej ilości. Z tego powodu w sytuacjach stresowych odczuwane jest pieczenie i ból w nadbrzuszu, ściśnięcie i nerwobóle żołądka. Co ważne, im dłużej trwa stres, tym większe prawdopodobieństwo, że dolegliwości się utrwalą. Wynikiem tego może być choroba wrzodowa żołądka (wrzody żołądka) bądź dwunastnicy, zapalenie błony śluzowej żołądka lub nadwrażliwość jelita grubego. Należy również wskazać, że na stres organizm reaguje przyspieszeniem pasażu jelitowego – biegunką lub jego spowolnieniem, czyli zaparciami. Z tego powodu długotrwały stres może skutkować również przewlekłymi problemami związanymi z prawidłową perystaltyką jelit.


Jak sobie radzić z bólem brzucha na tle nerwowym?


W sytuacji, kiedy sytuacje stresowe występują okazjonalnie, doraźnym sposobem radzenia sobie z przypadłością są tabletki rozkurczające lub zioła uspokajające. Warto jednak wskazać, że nie rozwiążą one problemu w przypadku chronicznych dolegliwości. Co więcej, w momencie, kiedy stres zaczyna zaciskać żołądek, należy ograniczyć spożywanie węglowodanów. Zawarte w nich tłuszcze i toksyny nasilają objawy i skutecznie przyczyniają się do większego osłabienia metabolizmu. Należy również podkreślić, że proces trawienny w sytuacjach stresowych przebiega wolno i boleśnie, dlatego intensyfikuje objawy. W przypadku dolegliwości żołądkowych na tle nerwowym pomocne mogą być napary i herbatki uspokajające. Pozytywne działanie na ukojenie nerwów wykazuje rumianek, passiflora, melisa, anyżek, a także goździk. Istotne jest jednak to, że napary powinny być spożywane po około 2 godzinach od posiłku, gdyż rośliny, z których są przygotowywane, wykazują tendencje do wchłaniania żelaza.


W momencie, gdy objawy bólu brzucha na tle nerwowym się nasilają, konieczna jest wizyta u internisty. Lekarz pierwszego kontaktu przeprowadzi wywiad lekarski i zleci badania, celem upewnienia się, że dolegliwości są spowodowane stresem i nie towarzyszą mu inne schorzenia. Często dobór odpowiednich leków uspokajających i rozkurczających konsultowany jest również z psychiatrą, gdyż w ciężkich przypadkach konieczne może okazać się dobranie odpowiednich leków psychotropowych. Dodatkowo, jeżeli czynniki psychosomatyczne doprowadziły do niekorzystnych, chorobowych zmian w żołądku, dwunastnicy lub jelicie, niezbędne jest również przepisanie środków łagodzących te dolegliwości.


Co ważne, długotrwały stres i związany z nim ból brzucha może doprowadzić do nerwicy żołądkowej. W takiej sytuacji niezbędna jest wizyta u gastrologa i psychologa, który wskaże sposoby radzenia sobie w sytuacjach stresowych. Ponadto, stany lękowe oraz depresyjne są również nieodłącznym elementem objawiania się zespołu jelita nadwrażliwego. Dlatego też, jeżeli często pojawia się ból brzucha z nerwów, nie należy go bagatelizować i skonsultować się z lekarzem.


Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Odporność, wzmocnienie organizmu

Płyn Lugola - czym jest, jak działa, kiedy stosować oraz czy szkodzi?
Jod jest jednym z pierwiastków o kluczowym znaczeniu dla ludzkiego zdrowia. Większość osób myśli o jodzie jedynie w kontekście skażenia radioaktywnego, lecz jego spektrum działania jest dużo szersze....

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Choroby i dolegliwości

Czym jest insulinooporność? Przyczyny, objawy i leczenie
Insulina jest niezwykle ważnym hormonem, wytwarzanym w trzustce. Odpowiada ona za utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Przy współpracy z glukagonem kontroluje również transport glukozy do poszczególnych kom&oac...

Serce i układ krążenia

Saturacja krwi – czym jest, jakie są normy i jak mierzyć? Jak prawidłowo zbadać saturację krwi?
W związku z szalejącą obecnie pandemią Covid-19 dużo się mówi o ewentualnych objawach, które w głównej mierze związane są z układem oddechowym, ponieważ to on jest w szczególności narażony na działalność wirusa SARS-COV-2. Jednym ...

Przeziębienie i grypa

10 najlepszych domowych sposobów na ból gardła, cz. I
Ból gardła to jeden z częstszych problemów zdrowotnych okresu jesienno-zimowego. Zwykle pojawia się nagle. Zwykle też nie jesteśmy na niego absolutnie przygotowani. Zanim więc zdążymy wybrać się do apteki lub zamówić przez internet o...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Układ pokarmowy

Stomia - czym jest i jak wygląda: rodzaje, pielęgnacja i dieta. Poradnik dla stomików
Stomia to bardzo przykra przypadłość, która potrafi utrudnić życie. Dla wielu osób wypróżnianie się do worka oznacza koniec wcześniej prowadzonego życia. Jak się jednak okazuje, wcale tak nie musi być!...

Układ nerwowy

Ból z tyłu głowy: rodzaje, przyczyny i leczenie. Co może oznaczać ucisk z tyłu głowy?
Pacjenci skarżą się na ból zlokalizowany z tyłu głowy. To powszechna przypadłość, która dotyczy każdego, bez względu na płeć i wiek. Niejednokrotnie bywa ignorowana lecz może również zwiastować poważniejszą chorobę....

Odporność, wzmocnienie organizmu

Suchość w gardle: czym skutecznie nawilżać gardło? Spraye, syropy i domowe sposoby
Nawet 46% Polaków skarży się na suchość nie tylko w gardle, ale także w jamie ustnej. Choć problem ten najczęściej dotyczy seniorów, również młodym ludziom doskwiera suchość w gardle....

Układ oddechowy

Krew z nosa u dziecka – przyczyny, leczenie i pierwsza pomoc
Większość dzieci miewa krwotoki z nosa. Zazwyczaj są to niegroźne i sporadyczne przypadki. Jednak czasami spowodowane są poważniejszymi dolegliwościami. Dlatego warto wiedzieć, jak się zachować w takiej sytuacji i jak uniknąć nawrotów....

Mięśnie i kości

Co Twój wiek metaboliczny naprawdę mówi o Twoim zdrowiu?
Wiek metaboliczny to niezwykle ważny wskaźnik, który informuje o kondycji naszego ciała. Mówi on bowiem o sprawności organizmu i obrazuje, na ile lat czuje się człowiek. Choć wiek metaboliczny w dużej mierze uwarunkowany jest genetycznie,...

Choroby skóry

Zapalenie mieszków włosowych: objawy, leczenie, skuteczne maści i kosmetyki
Zapalenie mieszków włosowych jest dość powszechnie spotykanym problemem skórnym. Mamy z nim do czynienia wówczas, gdy mieszek włosowy zostanie zainfekowany, co doprowadza do jego zagonienia, a następnie przekształca się w stan zapa...

Układ pokarmowy

Krew w kale: objawy, badania i leczenie. Jaką chorobę może zwiastować?
Krew w kale zauważona przez każdą osobę powinna zaniepokoić i skłonić do wizyty u lekarza. Może mieć różne przyczyny od hemoroidów, po raka jelita grubego, dlatego tak ważna jest szczegółowa diagnostyka....

Przeziębienie i grypa

Nawłoć: tajemnica żółtego ziela. Właściwości, działanie i zastosowanie
Pomimo gwałtownego rozwoju medycyny na przestrzeni ostatnich lat, wciąż niesłabnącą popularnością cieszy się ziołolecznictwo. Przeczytaj co potrafi nawłoć i jak stosować to ziele....

Układ nerwowy

Patologiczny lęk i strach - jak nie dać się sparaliżować?
Bardzo dużo zaburzeń psychicznych - m.in. takich jak napady lęku - ma związek z doświadczanym stresem. Pracoholizm, życie w ciągłym biegu, brak odpoczynku - to wszystko przyczynia się do poczucia bycia zestresowanym, a tym samym do rozwoju zaburzeń....

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.