Biegunka podróżnych – objawy, przyczyny, leczenie i profilaktyka

baner

Biegunka podróżnych – objawy, przyczyny, leczenie i profilaktyka

Biegunka stanowi częstą dolegliwość, która pojawia się podczas podróży. Można mówić o różnym podłożu występowania schorzenia. Przyczyną może być bowiem zmiana klimatu, diety lub wody. Nierzadko rozwolnienie jest również wynikiem

Biegunka stanowi częstą dolegliwość, która pojawia się podczas podróży. Można mówić o różnym podłożu występowania schorzenia. Przyczyną może być bowiem zmiana klimatu, diety lub wody. Nierzadko rozwolnienie jest również wynikiem stresu, który towarzyszy podczas wyjazdu. Biegunki podróżnych nie należy bagatelizować, gdyż jest nie tylko uciążliwą dolegliwością i obniża komfort odpoczynku, ale dodatkowo może stanowić także potencjalne niebezpieczeństwo. Przedłużające się dolegliwości skutkować mogą bowiem odwodnieniem organizmu. Jak zatem zapobiec biegunce podróżnych? Jakie są metody leczenia nieprzyjemnej dolegliwości w podróży?

Objawy biegunki podróżnych

Biegunka podróżnych to schorzenie, podczas którego poza rozwolnieniem wystąpić mogą również inne objawy. Luźnym stolcom najczęściej towarzyszą nudności oraz wymioty o różnym nasileniu i częstotliwości, wzmożone gazy, a także skurcze i bóle żołądka. U niektórych osób pojawić się może także gorączka. U chorych zaobserwować można stan ogólnego osłabienia i apatii. Charakterystyczny jest również brak apetytu. W zależności od rodzaju zakażenia, symptomy mogą mieć różne nasilenie i czas występowania. W sytuacji zakażenia bakterią bądź wirusem objawy trwają zazwyczaj kilka lub kilkanaście godzin. Natomiast w przypadku zakażenia pierwotniakiem (np. amebą) dolegliwości utrzymują się nawet kilka dni. Co ważne, w większości przypadków objawy biegunki podróżnych ustępują samoistnie, jednak w ostrych stanach konieczna jest konsultacja z lekarzem i wdrożenie odpowiedniego leczenia.

Przyczyny biegunki podróżnych

Biegunka podróżnych jest dolegliwością, na którą cierpią osoby podróżujące do krajów rozwijających się lub w tropiki. Przyczyny schorzenia mogą mieć różne podłoże. Zazwyczaj konsekwencją pojawienia się nieprzyjemnych dolegliwości jest zjedzenie nieświeżych skorupiaków, nieznanych dla żołądka przypraw, a także spożycie niedogotowanych bądź niedokładnie umytych warzyw i owoców. Co więcej, schorzenie może pojawić się w wyniku wypicia skażonej wody. Czynniki te, w połączeniu z wysoką temperaturą, mogą doprowadzić do infekcji układu pokarmowego. Biegunkę podróżnych najczęściej wywołują lamblie lub bakterie Escherichia coli (pałeczka okrężnicy). Należy wskazać, że do zakażenia innymi bakteriami czy wirusami dochodzi niezwykle rzadko.

Leczenie biegunki podróżnych

Biegunka podróżnych stanowi uciążliwą i nieprzyjemną dolegliwość, która nie tylko obniża komfort psychiczny podczas podróży, ale może również skutkować odwodnieniem organizmu, które szczególnie niebezpieczne jest u dzieci. Z tego powodu nie należy jej bagatelizować. Leczenie biegunki podczas podróży polega na przyjmowaniu leków, które dostępne są w formie niewielkich tabletek dostępnych w aptece bez recepty, które wystarczy połknąć, popijając dużą ilością wody. Konieczne jest również odpowiednie nawodnienie organizmu, celem uniknięcia niebezpiecznego odwodnienia. Należy zatem zwiększyć podaż płynów. Co ważne, nie mogą być to napoje kolorowe czy słodzone, wskazana jest jedynie przegotowana lub butelkowa woda niegazowana. Ponadto, niezbędne jest również dostarczenie organizmowi elektrolitów, które umożliwią odzyskanie prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach. Niezwykle istotna jest również odpowiednia dieta. Dorośli mogą łagodzić dolegliwości związane z biegunką poprzez zastosowanie leków, które hamują perystaltykę jelitową. Jeżeli pomimo przyjmowania preparatów na biegunkę, dolegliwości nie ustępują, konieczna jest konsultacja z lekarzem. Ostra postać biegunki podróżnych, która trwa dłużej niż 2 dni, towarzyszy jej gorączka i osłabienie, a w stolcu obecne są śluz lub krew, leczona jest zazwyczaj antybiotykami.

Biegunka podróżnych – zapobieganie

W przypadku biegunki podróżnych niezwykle ważną rolę odgrywa profilaktyka. Najważniejsza jest dbałość o higienę. Oznacza to, że należy często myć ręce, szczególnie przed posiłkami i po wyjściu z toalety. Jeżeli dostęp do bieżącej wody jest utrudniony, należy zadbać o środki odkażające i preparaty antybakteryjne, gdyż najczęstszą przyczyną dolegliwości jest odmienna flora bakteryjna. Nie zalecane jest jedzenie produktów, co do których nie ma pewności, że są świeże. Dodatkowo nie powinno się spożywać sałatek, owoców morza i pić nieprzegotowanej wody. Co ważne, owoce i warzywa należy obierać ze skórki oraz jeść potrawy, które poddane są obróbce termicznej (gotowaniu). Ponadto, do mycia zębów nie należy używać się wody z kranu, a butelkowej. W przypadku wyjazdu w tropiki lub do krajów rozwijających się o złych warunkach sanitarnych, celem ochrony przed zakażeniami pokarmowymi zaleca się poddanie się szczepieniom przeciwko wirusowemu zapaleniu wątroby typu A, cholerze i durowi brzusznemu.

Biegunka podróżnych, określana również jako klątwa faraona, zemsta Montezumy, stanowi częste schorzenie podczas wyjazdów. Z tego powodu warto zabrać ze sobą preparaty i leki na biegunkę, powinny one znaleźć się w każdej apteczce.

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Oczy, wady wzroku

Borówka amerykańska dla zdrowia. Najważniejsze właściwości zdrowotne borówki amerykańskiej
Borówka amerykańska jest rośliną, której owoce cieszą się popularnością na całym świecie. Niewielkie, kuliste owoce o ciemnoniebieskiej barwie charakteryzują się słodkim smakiem oraz soczystym miąższem. Borówka wykorzystywana jest za...

Dieta i odchudzanie

Wrotycz pospolity zastosowanie w lecznictwie - działanie w medycynie
Działanie wrotyczu pospolitego jest wykorzystywane od setek lat w ziołolecznictwie, czyli dziedzinie medycyny alternatywnej stosującej naturalne sposoby leczenia opierające się na roślinach i ich częściach. Wrotycz pospolity występuje bez...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Informacje dla pacjenta

Czym jest badanie krwi – ALT. Diagnoza uszkodzeń wątroby norma i wyniki
Badanie ALT nazywane jest także ALAT oraz GPT. Nazwy te dotyczą tego samego testu aminotransferazy alaninowej, a więc enzymu wewnątrzkomórkowego, który znajduje się przede wszystkim w tkankach wątroby. Z tego względu badanie ALT służy mię...

Choroby skóry

Przebarwienia na twarzy: przyczyny i leczenie. Jak szybko się ich pozbyć?
Przebarwienia na twarzy to problem, z którym zmaga się wiele osób. Przyczyny ich powstawania są różne. Za jedne odpowiedzialny jest nasilony trądzik, a za inne – pewne schorzenia czy zaburzenia w gospodarce hormonalnej....

Układ pokarmowy

Ulewanie u niemowląt: przyczyny i zapobieganie. Kiedy ulewanie powinno niepokoić?
Po przyjściu noworodka na świat wiele jego układów nie jest przystosowanych do nowych warunków poza organizmem mamy. Podobnie jest z układem pokarmowym, który w ciągu pierwszych tygodni życia maluszka wciąż dojrzewa. ...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Płyn Lugola - czym jest, jak działa, kiedy stosować oraz czy szkodzi?
Jod jest jednym z pierwiastków o kluczowym znaczeniu dla ludzkiego zdrowia. Większość osób myśli o jodzie jedynie w kontekście skażenia radioaktywnego, lecz jego spektrum działania jest dużo szersze....

Układ nerwowy

Wścieklizna u ludzi: objawy, leczenie, profilaktyka. Jak postąpić po ugryzieniu psa?
Wścieklizna jest wirusowym schorzeniem zakaźnym zwierząt, które może przenieść się na człowieka. To jedna z najniebezpieczniejszych chorób odzwierzęcych dla ludzi....

Dieta i odchudzanie

Cukrzyca u dzieci i nastolatków: objawy, leczenie i wpływ na dojrzewanie
Cukrzyca u dzieci jest jedną z najpoważniejszych współczesnych chorób cywilizacyjnych. Dotyka osób w każdym wieku. W dzisiejszym artykule omówimy jej charakterystykę, diagnostykę oraz sposób leczenia....

Układ rozrodczy i moczowy

Co pomaga na nietrzymanie moczu? Skuteczne leki, zioła i ćwiczenia na mięśnie dna miednicy
Nietrzymanie moczu to poważny problem, który może dotknąć każdą osobę niezależnie od wieku czy płci. Dolegliwość ta występuje często u seniorów, ale może się też wiązać z niektórymi chorobami. ...

Pierwsza pomoc

Zakażenie rany – jak rozpoznać, leczyć i zapobiegać? Te 3 rzeczy musisz mieć w apteczce
Nawet niewielkie, początkowo niegroźnie wyglądające skaleczenie może mieć poważne konsekwencje. Dlatego tak ważne jest, by umieć rozpoznać zakażenie i wiedzieć, jakie środki ostrożności przedsięwziąć, by go uniknąć....

Choroby i dolegliwości

Trądzik różowaty: objawy, przyczyny i sposoby leczenia uporczywego rumienia
Problemy skórne są zmorą wielu osób. To właśnie one sprawiają, że poszukujemy rozwiązań, które pozwolą pozbyć się ich skutecznie, zwiększając komfort życia. Jednym z często spotykanych problemów jest trądzik różowaty....

Kosmetyki i uroda

Jak wzmocnić łamliwe paznokcie? Przyczyny i sposoby leczenia zmian na paznokciach
Piękne i mocne paznokcie to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia. Jeśli Twoje paznokcie się rozdwajają, odwarstwiają lub cierpisz na łamliwe paznokcie to znak, że czas przyjrzeć się swojej diecie i trybowi życia....

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.