Z artykułu dowiesz się:
- dlaczego warto sięgnąć po berberys,
- czy pomaga w leczeniu infekcji,
- jak wpływa na układ immunologiczny,
- jak pomaga w leczeniu chorób,
- czy wspiera profilaktykę chorób układu krążeniowo-naczyniowego,
- w jaki sposób łagodzi stany zapalne,
- jak spożywać owoce berberysu,
- jakie są przeciwwskazania do stosowania.
Zobacz także artykuł: "Berberyna – właściwości, zastosowanie oraz działanie. Czy berberyna jest dobra na otyłość?"
Berberys – właściwości i wskazania do stosowania
Berberys zwyczajny cieszy się szerokim zastosowaniem w medycynie naturalnej. Jego skład chemiczny i właściwości mogą różnić się jednak w zależności od gatunku i odmiany rośliny. Rodzaj berberys obejmuje nawet 520 gatunków krzewów, występujących w Europie, Azji oraz Ameryce Północnej.
Dlaczego warto sięgnąć po berberys? Właściwości rośliny sprawiają, że jest to doskonałe uzupełnienie codziennej diety. Sprawdzi się zarówno w ramach profilaktyki, jak i w terapii licznych schorzeń i dolegliwości. Roślina pozostaje bogatym źródłem alkaloidów, związków fenolowych, karotenoidów, garbników, witamin, białek, lipidów oraz kwasów organicznych. Wykazuje silne działanie przeciwzapalne, antyoksydacyjne, przeciwcukrzycowe i przeciwdrobnoustrojowe.
Składniki aktywne berberysu - co sprawia, że jest roślinnym antybiotykiem?
Głównym składnikiem aktywnym rośliny jest berberyna, która słynie z działania przeciwwirusowego, przeciwbakteryjnego i przeciwpasożytniczego. Pozwala zwalczać pasożyty, w tym pełzaka czerwonki, lamblie oraz rzęsistka pochwowego. Jako naturalny antybiotyk, radzi sobie ze szczepami bakterii, grzybami oraz pasożytami wewnątrzkomórkowymi, do których należy gronkowiec złocisty (S. aureus), Helicobacter pylori, L. donovani, oraz Candida albicans. Co więcej, berberys zawiera także palmatynę, należącą do alkaloidów, skutecznie hamujących rozwój bakterii.
Berberys a układ immunologiczny - jak wspiera odporność organizmu?
Dlaczego warto wybrać berberys? Na co pomaga? Regularne stosowanie rośliny w celach profilaktycznych skutecznie wzmacnia odporność organizmu. Berberyna wykazuje silne działanie immunostymulujące, odpowiadając za pobudzenie ciała do walki z patogenami chorobotwórczymi. Posiada ponadto działanie przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, stając się doskonałym środkiem naturalnym w czasie infekcji i przeziębienia. Berberys zawiera ponadto witaminę C, której niedobory mogą przyczynić się do osłabienia naturalnego systemu immunologicznego.
Berberys w fitoterapii - jak stosować go w leczeniu chorób?
Berberys słynie z kompleksowego wpływu na organizm człowieka. Może być stosowany zarówno zewnętrznie, jak i doustnie. Nakładany na skórę łagodzi objawy trądziku, łuszczycy oraz atopowego zapalenia skóry. Wspomaga jednocześnie gojenie się ran. Doskonale sprawdzi się także w roli preparatu do płukania jamy ustnej i gardła, łagodząc stany zapalne.
Berberys na cukrzycę pomaga w ustabilizowaniu poziomu lipidów i glukozy we krwi. Skutecznie zwiększa wrażliwość tkanek na insulinę oraz przyczynia się do uregulowania wydzielania adipokin. Wykazuje również silne działanie antyoksydacyjne, zmniejszając liczbę wolnych rodników. Działanie przeciwrodnikowe i ochronne na ściany trzustki może stanowić ważny element profilaktyki cukrzycowej.
Berberys a stan zdrowia serca - jak wpływa na poziom cholesterolu i ciśnienie krwi?
Napar z berberysu stanowi ważny element ochrony układu sercowo-naczyniowego. Związki aktywne odpowiadają za regulację pracy serca oraz obniżają ciśnienie. Berberys na cholesterol chroni serce przed przerostem oraz uszkodzeniem powstałym w wyniku choroby niedokrwiennej. Może zmniejszyć ponadto ryzyko wystąpienia ciężkiej zastoinowej niewydolności serca. Berberyna poprawia objętość wyrzutową serca oraz ogólną wydolność poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych.
Berberys jako środek przeciwzapalny - korzyści dla układu pokarmowego i skóry
Berberys wykorzystywany jest w łagodzeniu stanów zapalnych. Zawarta w owocach berberyna wykazuje silne działanie ochronne na barierę nabłonkową jelit oraz skutecznie hamuje odpowiedź zapalną. Mechanizm działania polega na obniżeniu ekspresji genów dla czynników prozapalnych oraz na ograniczeniu produkcji prostaglandyn. Właśnie dlatego związek wspomaga leczenie chorób zapalnych. Może być stosowany profilaktycznie w przypadku ryzyka wystąpienia zapalenia trzustki.
Przygotowanie naparów i ekstraktów z berberysu - metody i dawkowanie
Chcesz skorzystać z pozytywnego działania owoców berberysu? Jak stosować roślinę w celach profilaktycznych i leczniczych? Najczęściej z owoców przygotowuje się dżemy, marmolady i soki, które stanowią doskonałe źródło korzystnych dla zdrowia związków. Można zdecydować się również na przyrządzenie domowej nalewki z dodatkiem miodu. Suszone i zmielone owoce wykorzystasz także do przygotowywania sosów oraz potraw mięsnych i rybnych. Delikatny kwaskowy posmak pomoże wzbogacić każde danie.
Owoc berberysu na odchudzanie doskonale sprawdzi się w przypadku osób na diecie redukcyjnej. Związki aktywne pozytywnie wpływają na trawienie oraz zaburzenia metabolizmu. W codziennym życiu możesz sięgnąć po gotowe suplementy diety z berberyną, które ułatwią odpowiednie dawkowanie związku.
Berberys – przeciwwskazania do stosowania
Kiedy należy zrezygnować z przyjmowania berberysu? Przeciwwskazania dotyczą przede wszystkim kobiet w ciąży i karmiących piersią. Warto pamiętać także o robieniu przerw w stosowaniu rośliny. Zbyt duże ilości berberyny mogą odkładać się w organizmie.
Źródła:
- T.P. Tim Cushnie, Benjamart Cushnie, Andrew J. Lamb, Alkaloids: An overview of their antibacterial, antibiotic-enhancing and antivirulence activities, International Journal of Antimicrobial Agents, vol. 44, nr 5, https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924857914001885?via%3Dihub (dostęp 03.04.2024).
- Agnieszka Kantorska, Witamina C – rola i znaczenie dla organizmu, Praca poglądowa w ramach specjalizacji z farmacji aptecznej, https://www.woia.pl/dat/attach/921_witamina-c-rola-i-znaczenie---praca-specjalizacja-apteczna-agnieszka-kantorska.pdf (dostęp 03.04.2024).
- Anna Och, Karolina Orzechowska, Berberys Thunberga (Berberis thunbergii DC.) jako mało znany w farmacji przedstawiciel rodzaju Berberis L. – skład chemiczny, aktywność biologiczna i perspektywy zastosowania, Farmacja Polska, t. 97, nr 10/2023.
- Justyna Pelc, Berberys – co powinniście o nim wiedzieć? Właściwości zdrowotne, https://dietetycy.org.pl/berberys/ (dostęp 03.04.2024).
- Aleksandra Tarasiuk, Leon Pawlik, Jakub Fichna, Berberyna jako potencjalny terapeutyk w leczeniu ostrego zapalenia trzustki, Postępy Biochemii, t. 65, nr 3/2019, https://doi.org/10.18388/pb.2019_278 (dostęp 03.04.2024).
- Irmina Wojciechowska, Berberys Pospolity – roślina lecznicza i ozdobna, Kosmos. Problemy nauk biologicznych, t. 66, nr 3/2017, http://kosmos.icm.edu.pl/PDF/2017/487.pdf (dostęp 03.04.2024).
Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.
