Domowe sposoby na rozstępy. Jak dbać o skórę przed i po ciąży?

baner

Domowe sposoby na rozstępy. Jak dbać o skórę przed i po ciąży?

Rozstępy to typowy efekt ciąży. Szacuje się, że w okresie tym pojawiają się aż u 90% kobiet. Nie jest jednak prawdą, że rozstępy to efekt nieunikniony,który pozostanie z nami już na stałe. Problem w tym, że zapobieganie rozstępom lub

Rozstępy to typowy efekt ciąży. Szacuje się, że w okresie tym pojawiają się aż u 90% kobiet. Nie jest jednak prawdą, że rozstępy to efekt nieunikniony,który pozostanie z nami już na stałe. Problem w tym, że zapobieganie rozstępom lub ich usuwanie to proces długotrwały i pracochłonny, możliwy jednak do przeprowadzenia również tzw. domowymi metodami.

Jak zminimalizować ryzyko powstania rozstępów?

Lepiej jest zapobiegać niż leczyć. Prawda ta dotyczy również rozstępów. Jeśli nie chcemy zmagać się z tym niezbyt estetycznym efektem ciąży, powinnyśmy rozpocząć odpowiednią profilaktykę na długo przed porodem.

Wiele poradników mówi o zapobieganiu rozstępom już w czasie ciąży. Prawda jednak jest taka, że wszelkie działania mające uchronić nas przed rozstępami, które podejmiemy w trakcie ciąży, będą mocno niewystarczające. Czemu? Ponieważ ciąża trwa ok. 9 miesięcy,zaś nasz organizmy potrzebuje na właściwe przygotowanie znacznie więcej czasu.Przykład? Suplementacja witaminą C (Nutro Pharma C-500 Forte witamina C) w odpowiednio dobranych dawkach stymuluje nadbudowę włókien kolagenowych(rozstępy powstają w wyniku uszkodzeń lub całkowitego zerwania tychże włókien),jednak pierwsze tego efekty pojawiają się najwcześniej po upływie 12 miesięcy.

Podobnie rzecz ma się z zapewnieniem skórze właściwej elastyczności, odżywienia i nawodnienia. Każdy ztych procesów to efekt nie miesięcy, ale całych lat pracy. O skórę powinnyśmy dbać od zawsze. Pamiętać o wypijaniu dużej ilości wody każdego dnia, o stosowaniu naturalnych kosmetyków z dużą zawartością witaminy A i E (ELASTI-Q Krem przeciw rozstępom 200ml, Elancylkrem przeciw rozstępom dla kobiet w ciąży 500 ml), a także o uzupełnianiu diety produktami zawierającymi kolagen.Dzięki takiej rutynie szansa na wystąpienie rozstępów znacząco spada.

W jaki sposób pozbyć się rozstępów bez wychodzenia z domu?

Jeśli jednak rozstępy i tak się pojawią, możemy zamaskować ich nieestetyczny wygląd za pomocą kilku domowych sposobów. Szczególnie pomocny będzie tu gruboziarnisty peeling do ciała (AnidaMedi Soft Naturalny peeling cukrowy 300 ml), który należy stosować przezdłuższy czas i to w miarę często. W miarę, ponieważ maksymalna częstotliwość stosowania takiego peelingu zależy od indywidualnych cech naszej skóry. Mężczyźni usuwający w ten sposób rozstępy powstałe po nagłym przyroście masy mogą stosować peeling w trakcie codziennej kąpieli pod prysznicem. Kobietom zaleca się jednak znacznie większą ostrożność w tej materii, ponieważ ich skóra jest cieńsza i o wiele bardziej wrażliwa.

Dokładne i głębokie usunięcie naskórka za pomocą peelingu to jedno, ale abyrozstępy straciły swój wyraźnie jaśniejszy odcień, należy dodatkowo nacierać całe ciało odpowiednim olejkiem. Może być to czysty olej spożywczy (np. olej z pestek winogron lub olej kokosowy), ale dostępne są również specjalne oleje kosmetyczne stanowiące w istocie odpowiednią mieszankę specjalnie dobranych olejów roślinnych i witamin (Tołpa Dermo Body Mum olejek przeciw rozstępom 200 ml, RosiliMed olejek na rozstępy 50 ml).


Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Sport i fitness

Modzele, nagniotki, odciski – czym są i jak je usunąć? Sprawdzone plastry na odciski
Odciski, nagniotki i modzele potrafią mocno uprzykrzyć życie. Powodują ból, utrudniają chodzenie, wyglądają nieestetycznie. Często powstają w najmniej odpowiednim momencie, przed ważną rozmową, imprezą czy spotkaniem. W dodatku mogą po...

Układ rozrodczy i moczowy

7 skutecznych metod na opóźnienie wytrysku podczas stosunku
Szybki wytrysk to z reguły koniec miłosnych uniesień, dlatego każdy mężczyzna pragnie przeciągnąć jak najdłużej moment swojego spełnienia. Za optymalną długość stosunku uważa się akt trwający 7-13 minut. Panom najczęściej udaje s...

Informacje dla pacjenta

Czym jest badanie krwi – ALT. Diagnoza uszkodzeń wątroby norma i wyniki
Badanie ALT nazywane jest także ALAT oraz GPT. Nazwy te dotyczą tego samego testu aminotransferazy alaninowej, a więc enzymu wewnątrzkomórkowego, który znajduje się przede wszystkim w tkankach wątroby. Z tego względu badanie ALT służy mię...

Informacje dla pacjenta

Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzenia zwierzęcego pozwolą go uniknąć.Czym charakteryzuje si...

Choroby wieku dziecięcego

Pleśniawki u noworodka: objawy, leczenie i metody zapobiegania
Wygląd języka wiele mówi o zdrowiu dziecka. Pleśniawki u noworodka są częstym zjawiskiem, które daje specyficzne objawy. Jakie są ich przyczyny, sposób leczenia oraz jak wygląda ich profilaktyka?...

Układ rozrodczy i moczowy

Implant antykoncepcyjny: najważniejsze informacje, koszty i czas działania
Implant antykoncepcyjny to innowacyjna, odwracalna metoda zapobiegania ciąży. Mimo wysokiego jednorazowego kosztu jest to rozwiązanie wysoce skuteczne i wygodne. Dowiedz się więcej na temat implantu antykoncepcyjnego i jego działaniu....

Układ pokarmowy

Podagrycznik - dobroczynny chwast, który leczy podagrę i wspiera wątrobę
Stosowanie ziół może przynosić wiele korzyści zdrowotnych. Jedną z niezwykle dobroczynnych roślin jest podagrycznik pospolity - ziele stosowane od setek lat w zwalczaniu dny moczanowej oraz wielu innych rozmaitych dolegliwości i schorzeń....

Układ nerwowy

Morfina - prześwietlamy związek psychoaktywny z grupy alkaloidów występujący w opium
Morfina jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych środków psychoaktywnych. Jednocześnie jest również środkiem przeciwbólowym pomocnym m.in. przy różnego typu nowotworach czy też przy zawale....

Alergia

Katar alergiczny (sienny) - jak go wyleczyć i odróżnić od zwykłego? Domowe sposoby na katar alergiczny i skuteczne leki
Katar sienny może pojawić się bezpośrednio po kontakcie z alergenem, dlatego też tak często alergicy borykają się z nim w sezonie wiosennym, gdy pylą trawy i zboża. Jakie są domowe sposoby i skuteczne leki na ten rodzaj kataru?...

Układ rozrodczy i moczowy

Cienie pod oczami - o jakich chorobach świadczą sińce pod oczami i zapadnięte oczodoły?
Niemal każdy z nas spotkał się z problemem, jakim są cienie pod oczami. Najczęściej są wynikiem nieprzespanej nocy lub niezdrowego stylu życia, ale sygnalizują również poważne choroby....

Układ nerwowy

Zespół niespokojnych nóg – przyczyny i sposoby radzenia sobie z RLS
Zespół niespokojnych nóg to schorzenie, które związane jest z nieprzyjemnymi dolegliwościami, a zwłaszcza uczuciem mrowienia, drętwienia oraz bólem kończyn dolnych. Jest to uciążliwa choroba, która utrudnia prawidłowy...

Dieta i odchudzanie

Otyłość brzuszna – przyczyny i leczenie. Sprawdź kalkulator WHR
Otyłość brzuszna, stanowi poważne źródło problemów zdrowotnych. Może być wywołana nie tylko predyspozycjami genetycznymi, ale i zaburzeniami hormonalnymi w organizmie....

Dieta i odchudzanie

Babka płesznik i babka jajowata – jak stosować podczas odchudzania?
Babka płesznik i babka jajowata to mało znane w naszym kraju rośliny o właściwościach prozdrowotnych. Ich spożywanie szczególnie poleca się osobom, które chciałyby zrzucić nadmiarowe kilogramy....

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.