Dostawa za 0zł na wybrane produkty marek Panawit, Panaceris, Biotic Biome, Tolife, Nature Pharm SPRAWDŹ ➡️

Apteka Internetowa Refundacje

Legalna apteka

Poradnik

Konto

Sortuj

... 31

Sortowanie

Sortowanie według

Wszystkie

Najnowsze

Najstarsze

Najpopularniejsze

Wyczyść

Ciąża i dziecko Witaminy prenatalne – ranking TOP 10 najlepszych preparatów dla kobiet w ciąży w 2025 roku

Poznaj ranking najlepszych witamin prenatalnych 2025 roku. Dowiedz się, jakie składniki są kluczowe dla zdrowia mamy i dziecka, oraz jak wybrać odpowiednie suplementy na każdy trymestr ciąży. Szczegółowy przewodnik po suplementacji w ciąży.

Dieta i odchudzanie Dieta okienkowa (Intermittent Fasting) – jak obliczyć deficyt kaloryczny i wybrać odpowiedni rodzaj IF?

Intermittent Fasting: naukowe podejście do okresowego postu. Dowiedz się, jak bezpiecznie wdrożyć dietę okienkową i obliczyć indywidualny deficyt kaloryczny.

Przeziębienie i grypa Jak zbić gorączkę u dorosłego? Najlepsze domowe i farmakologiczne sposoby

Jak skutecznie i bezpiecznie zbić gorączkę? Kompletny przewodnik z domowymi i farmakologicznymi metodami leczenia podwyższonej temperatury u dorosłych.

Choroby zakaźne i pasożytnicze Odrobaczanie dziecka – jak to zrobić? Po czym poznać, że dziecko ma pasożyty?

Pasożyty jelitowe to problem, który może dotyczyć każdego dziecka, niezależnie od wieku. Zastanawiasz się, jak rozpoznać objawy zakażenia i skutecznie odrobaczyć dziecko?

Serce i układ krążenia Jak obniżyć kortyzolu? Diagnostyka i naturalne metody leczenia hiperkortyzolemii

Czym jest kortyzol i jaką rolę pełni w organizmie, jakie są przyczyny i konsekwencje podwyższonego poziomu kortyzolu? Jak rozpoznać pierwsze sygnały zaburzeń poziomu kortyzolu? Sprawdź jak skutecznie zwalczyć objawy wysokiego kortyzolu...

Sport i fitness Odżywki białkowe – czy warto? Ranking najlepszych produktów na rynku. Ile gramów białka dziennie jeść na przyrost masy i redukcję?

Odżywki białkowe cieszą się ogromną popularnością, ale czy są niezbędne dla budowy mięśni i redukcji tkanki tłuszczowej? Dowiedz się, jak wybrać najlepsze produkty, obliczyć zapotrzebowanie na białko i wprowadzić je do codziennej diety

Dieta i odchudzanie Zdrowe odżywianie dla dzieci: Jak urozmaicić dietę dziecka, aby dostarczyć mu wszystkich niezbędnych składników?

W zdrowym ciele zdrowy duch, a dieta to klucz do prawidłowego rozwoju dziecka. Dowiedz się, jak urozmaicać dietę i jak układać jadłospis dla dziecka, aby wspierać jego zdrowie i kształtować zdrowe nawyki na całe życie.

Choroby autoimmunologiczne Reumatyzm – leczenie i profilaktyka w bólach reumatycznych. Fizjoterapia chorób zwyrodnieniowych stawów

Choroby reumatyczne to nie tylko problem osób starszych – coraz częściej dotykają również młodszych pacjentów, wpływając na jakość ich życia i sprawność fizyczną. B&o

Kosmetyki i uroda Najlepszy kolagen na skórę, stawy i włosy – ranking najlepiej przyswajalnych form kolagenów

Kolagen nazywany jest eliksirem młodości i zdrowia. Niestety z wiekiem jego naturalna produkcja w organizmie człowieka spada, przez co skóra traci jędrność i elastyczność oraz pojawia się ból stawów.

Choroby kobiece Badania na tarczycę FT3, FT4, TSH – jak i kiedy je wykonać? Interpretacja wyników i normy pracy tarczycy

Brak energii, złe samopoczucie, zbyt niska lub wysoka masa ciała – każdy z tych objawów może wiązać się z zaburzeniami hormonalnymi. Regularne badanie tarczycy, a zwłaszcza poziomu hormonów przez nią produkowanych, to pierwszy

Układ rozrodczy i moczowy Inkontynencja: przyczyny, rodzaje i skuteczne leczenie nietrzymania moczu (NTM)

Inkontynencja, czyli nietrzymanie moczu i kału, dotyczy coraz większej liczby ludzi. To problem, o którym trzeba mówić głośno, ponieważ znacznie obniża on jakość życia milionów osób oraz negatywnie wpływa na ich zdrowi

Układ pokarmowy Leki na problemy trawienne – ranking preparatów na wzdęcia, zaparcia i biegunki

Problemy trawienne, takie jak wzdęcia, zaparcia czy biegunki, mogą znacząco obniżać komfort życia. Na szczęście istnieje wiele skutecznych sposobów na szybkie uporanie się z tymi dolegliwościami.

Układ nerwowy Zaburzenia lękowe: diagnoza, leki i terapia CBT w atakach paniki

Zaburzenia lękowe to powszechny problem dotykający milionów ludzi na całym świecie, często utrudniający codzienne funkcjonowanie. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy, jakie leki przeciwlękowe mogą pomóc oraz dlaczego terapia poznawczo

Choroby alergiczne Jakie mleko modyfikowane dla noworodka wybrać? Ranking najlepszych mlek na start i dalsze etapy

Jesteś nowym rodzicem i zastanawiasz się, jakie mleko modyfikowane wybrać dla swojego dziecka? Nasz poradnik pomoże Ci podjąć najlepszą decyzję. Przedstawiamy ranking najlepszych mlek początkowych i następnych, a także porównuje

Dieta i odchudzanie Dieta w chorobie nowotworowej - rekomendacje żywieniowe dla pacjentów onkologicznych

Choroba nowotworowa to trudne doświadczenie, które wymaga kompleksowego podejścia. Odpowiednio dobrana dieta może znacząco wpłynąć na przebieg leczenia i samopoczucie pacjenta.

Układ rozrodczy i moczowy Niedoczynność tarczycy a zajście w ciążę - normy TSH, badanie i sposoby obniżenia wysokiego TSH i prolaktyny

Planujesz ciążę, ale martwią Cię wyniki TSH i prolaktyny? Wysokie TSH może wskazywać na niedoczynność tarczycy, która wpływa na płodność i przebieg ciąży. Dowiedz się, jakie są normy, jakie badania warto wykonać...

Choroby kobiece Badania w kierunku menopauzy – jaki wynik FSH świadczy o menopauzie? Hormon FSH – normy i wyniki badania folikulotropiny

Okres menopauzy nierozerwalnie związany jest ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w organizmie kobiety. Mogą one powodować liczne schorzenia i dolegliwości, które znacznie utrudniają codzienne funkcjonowanie.

Alergia Wysypka na ciele niemowlaka: przyczyny, rodzaje i leczenie

Wysypka u niemowlaka przysparza rodzicom niepokoju, jednak zazwyczaj nie oznacza nic poważnego. Jej przyczyną są niekiedy fizjologiczne zmiany hormonalne niemowlęce lub zwykłe podrażnienia skóry.