Żeń-szeń na potencję – właściwości, działanie, dawkowanie, przeciwwskazania

żeń-szeń a potencja - zdjęcie

Żeń-szeń jest pochodzącym z Azji korzeniem – byliną, która ma liczne właściwości prozdrowotne. Pozytywne działanie wykazuje niemal na cały ludzki organizm. Zwyczajowo jednak żeń-szeń kojarzony jest głównie z afrodyzjakiem, który stanowi naturalny sposób na zwiększenie libido. Substancje zawarte w żeń-szeniu, określane jako ginsenozydy, wykazują podobne działanie do leków stosowanych w leczeniu zaburzeń wzwodu. Żeń-szeń poprawia bowiem potencję, dlatego też stosowany jest głównie przez mężczyzn. Jakie właściwości ma żeń-szeń koreański, jak działa? Czy są jakieś przeciwwskazania do jego stosowania?

Właściwości żeń-szenia

Żeń-szeń wykazuje wiele właściwości prozdrowotnych. Pobudza pracę serca, obniża poziom cholesterolu we krwi, wpływa również na wzrost frakcji HDL cholesterolu (dobrego cholesterolu). Ponadto, działa przeciwzakrzepowo, a także obniża poziom cukru we krwi. Regularne stosowanie żeń-szenia opóźnia procesy starzenia się organizmu, łagodzi objawy menopauzy i andropauzy, a także dodaje energii. Zaleca się przyjmowanie środków z żeń-szeniem w okresie zmniejszonej odporności, po przebytych chorobach oraz osobom po zabiegach chirurgicznych. Ponadto, preparaty z żeń-szeniem poprawiają pamięć i koncentrację oraz umożliwiają szybką regenerację po wysiłku fizycznym. Żeń-szeń wykazuje także działanie adaptogenne, które przyczynia się do zwiększonej odporności na stres, a także przeciwdziała tworzeniu się wrzodów żołądka i dwunastnicy, powstających w wyniku narażenia na sytuacje stresowe. Dodatkowo, niweluje on szkody powstałe w wątrobie, które są wynikiem nadmiernego spożywania alkoholu bądź przyjmowania leków.

Żeń-szeń koreański a potencja – działanie

Istnieje wiele odmian żeń-szenia, które wykazują właściwości prozdrowotne i lecznicze. Jednak w sytuacji, kiedy żeń-szeń ma podnieść libido i wpływać na potencję, należy wybrać odmianę czerwoną – koreańską. Żeń-szeń koreański wpływa na podniesienie libido zarówno kobiet, jak i mężczyzn oraz pomaga w zaburzeniach erekcji. Zawiera on bowiem wiele substancji, które są niezbędne dla zachowania zdrowia seksualnego. W korzeniu znajdują się związki – ginsenozydy, które zwiększają uwalnianie w organizmie tlenku azotu, wspomagającego rozkurcz naczyń krwionośnych. Powoduje to zwiększony napływ krwi do penisa, co skutecznie eliminuje problem zaburzenia wzwodu. Działanie takie ma pozytywny wpływ nie tylko na erekcję, ale również na utrzymanie wzwodu i zwiększenie odczuć seksualnych. Warto również podkreślić, że żeń-szeń ma wieloaspektowe działanie na męską potencję. Podnosi bowiem nie tylko poziom testosteronu u mężczyzn, ale również zwiększa liczbę plemników w nasieniu i ich mobilność.

Dawkowanie preparatów z żeń-szeniem

Środki z szeń-szeniem, aby przynosiły pozytywne efekty, należy stosować regularnie przez określony czas. Dzienna dawka suszonego korzenia powinna oscylować w granicach 0,5-2 mg, a kuracja nie powinna trwać dłużej niż dwa miesiące. Warto również podkreślić, że tabletki z żeń-szeniem należy przyjmować rano, a jego nadużywanie może wiązać się z wystąpieniem skutków ubocznych. Wynikiem nadużywania środków z żeń-szeniem może być zespół żeńszeniowy, który objawia się m.in.: bólami głowy, nadciśnieniem, biegunką oraz sennością, a także zmianami skórnymi, ogólnym złym samopoczuciem oraz nadpobudliwością nerwową. Z tego powodu, przed suplementacją preparatami, zawierającymi żeń-szeń warto poprosić o opinię lekarza lub farmaceutę.

Przeciwwskazania do stosowania żeń-szenia 

Nie wszyscy mogą korzystać z prozdrowotnych właściwości żeń-szenia. Bylina wykazuje działanie przeciwzakrzepowe, przez co nie powinny jej stosować chorzy na hemofilię lub inne zaburzenia krzepnięcia krwi. Osoby ze skłonnościami do hipoglikemii nie powinny stosować preparatów zawierających żeń-szeń, gdyż obniża on poziom cukru. Nie należy przyjmować go również przy objawach stanu zapalnego bądź przy gorączkowaniu. Warto również podkreślić, że tabletki z żeń-szeniem nie powinny być stosowane na noc, gdyż mogą powodować bezsenność. Ponadto, osoby z nadciśnieniem bądź chorobami serca przed zastosowaniem preparatów z żeń-szeniem, powinny uprzednio skonsultować się z lekarzem, gdyż korzeń może podnieść ciśnienie. 

Bibliografia:

Karłowicz-Bodalska B., Żeń-szeń – wszechlek Dalekiego Wschodu, "Postępy Fitoterapii" 2004, nr 4

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Serce i układ krążenia Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...
Układ rozrodczy i moczowy Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych. Najlepsze i ciekawe pozycje
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....
Informacje dla pacjenta Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzen...
Choroby zakaźne i pasożytnicze Jęczmień na oku: objawy, przyczyny oraz leczenie. Czy istnieją domowe sposoby na jęczmień?
Jęczmień to nic innego jak torbielowata infekcja powieki, która pojawia się w bardzo nieoczekiwanych momentach w formie ropnia. W większości wypadków spowodowana jest zarażeniem gronkowcem na brzegach powiek, a także gruczołach ...
Informacje dla pacjenta Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o <span...
Układ rozrodczy i moczowy 7 skutecznych metod na opóźnienie wytrysku podczas stosunku
Szybki wytrysk to z reguły koniec miłosnych uniesień, dlatego każdy mężczyzna pragnie przeciągnąć jak najdłużej moment swojego spełnienia. Za optymalną długość stosunku uważa się akt trwający...
Odporność, wzmocnienie organizmu Eozynofilia: o czym świadczą podwyższone eozynofile? Objawy, przyczyny, normy
Badanie krwi to jedno z podstawowych metod diagnostycznych wielu chorób. Za jego pomocą możliwe jest oznaczenie wielu parametrów, w tym eozynofilów. To jeden z rodzajów białych krwinek, które pełnią istotną funkcję w...
Zdrowy tryb życia Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach ...
Serce i układ krążenia Dieta na obniżenie cholesterolu - 10 produktów, które pomagają zbić cholesterol
Obecność zbyt wysokiego poziomu cholesterolu LDL we krwi jest zjawiskiem cywilizacyjnym. Z hipercholesterolemią zmaga się coraz większa część społeczeństwa, a do rozwoju problemu przyczyniają...

Zdrowy tryb życia Ciecierzyca: jakie ma wartości odżywcze oraz co warto z niej przygotować?
Ciecierzyca jest warzywem strączkowym, które jest dobrze znane wśród wegan i wegetarian. Ceniona jest przede wszystkim za wysoką zawartość wartościowego białka. Często zaliczana jest nawet do tzw. superfoods, czyli grupy pokarm&...
Przeziębienie i grypa Paracetamol – czym jest oraz jakie są jego właściwości? Jak jest prawidłowe dawkowanie paracetamolu, aby zapobiec przedawkowaniu?
W poniższym artykule uzyskasz informacje na temat jednego z bezpieczniejszych leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych dostępnych bez recepty, jakim jest paracetamol. Poznasz jego mechanizm działania, dawkowanie, skutki jego prze...
Układ rozrodczy i moczowy Nawracające zapalenia pęcherza – jak im zapobiegać i jak można je leczyć?
Zakażenia układu moczowego należą do powszechnych schorzeń o charakterze infekcyjnym i dotyczą statystycznie znacznie częściej kobiet niż mężczyzn. Mają też tendencję do nawracania, szczególnie ...
Mięśnie i kości Lumbago (postrzał) – czym jest, ile trwa i jak leczyć? Jakie mogą być przyczyny występowania i z czym walczyć?
Lumbago to określenie stosowane w przypadku nagłego i ostrego bólu w okolicy krzyżowo-lędźwiowej. Oto podstawowe informacje na temat tego bolesnego i utrudniającego funkcjonowanie zesp...
Układ rozrodczy i moczowy Upławy: przyczyny, rodzaje, choroby, leczenie. Co oznacza ich kolor?
Wydzielina z pochwy, powszechnie określana jako upławy, fizjologicznie występuje w drogach rodnych każdej kobiety. Obecność śluzu jest oznaką posiadania zdrowej błony śluzowej miejsc intymnych, a także prawidłowo przebiegającego cyklu miesiączkowego....
Układ rozrodczy i moczowy Torbiel: gdzie występuje i jak się pozbyć cysty? Przyczyny powstawania, diagnoza i skuteczne leczenie
Torbiele, zwane inaczej cystami, to przestrzenie wypełnione treścią galaretowatą bądź płynem. Choć mogą pojawić się w niemal każdym miejscu, najczęściej diagnozowane są w jajnikach, piersiach...
Sport i fitness Nocne skurcze nóg, łydek i stóp - przyczyny, zapobieganie i leczenie bolesnych skurczów mięśni nóg
Może być to efekt znacznego wysiłku fizycznego, ale w niektórych przypadkach skurcze oznaczają pierwsze objawy poważnych chorób - sprawdź jakich....
Układ rozrodczy i moczowy Bakterie w moczu: przyczyny, objawy, interpretacja wyników i sposoby leczenia zakażeń układu moczowego
W prawidłowo funkcjonującym układzie moczowym nie występują bakterie, dlatego ich obecność świadczy o rozwoju stanu patologicznego. W medycynie ten stan określa się jako bakteriomocz....
Układ pokarmowy Zapalenie żołądka – objawy, badania, dieta, leczenie. Co pomaga?
Zapalenie żołądka to często występujący stan zapalny, który może charakteryzować się ostrym lub przewlekłym charakterem. Specjaliści podają kilka kryteriów, dzięki którym...

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem