Problemy z erekcją po 30.

problemy z erekcją po 30 - zdjęcie

Słaby wzwód, problemy z osiągnięciem i utrzymaniem wzwodu, zanik lub brak erekcji określane są jako problemy z erekcją. Dysfunkcje seksualne stanowią wstydliwy problem wśród mężczyzn, który przyczynia się do obniżenia pewności siebie i unikania stosunków płciowych, w obawie przed niemożnością zaspokojenia potrzeb partnerki. Należy zatem wskazać, że kłopoty z potencją mogą wynikać z różnych czynników – somatycznych i psychogennych. Co ważne, problemy z erekcją różnią się etiologią w zależności od wieku mężczyzn. Jakie są zatem przyczyny problemów z potencją u mężczyzn po 30.? 

Przyczyny słabego wzwodu po 30.

Erekcja to nic innego jak usztywnienie członka i jego powiększenie, umożliwiające zbliżenie seksualne. Niemniej jednak, aby pojawił się wzwód, układ nerwowy musi otrzymać bodziec, który wyzwoli mechanizm powodujący wzwód. Bodźcem tym może być doznanie zmysłowe – dotykowe, wzrokowe lub słuchowe, podniecenie, które związanie jest ze świadomością zbliżającego się stosunku seksualnego bądź samo wyobrażenie o nim. Czynniki te sprawiają, że pobudzony zostaje ośrodek erekcji w rdzeniu kręgowym, co powoduje wypełnienie krwią ciał jamistych członka. Niezdolność do osiągnięcia i utrzymania wzwodu lub słaba potencja, która jest niewystarczająca do odbycia satysfakcjonującego stosunku seksualnego, określane są mianem zaburzeń erekcji. Kłopoty z erekcją po 30. mogą objawiać się nie tylko przedwczesnym wytryskiem (ejakulacją), ale również niemożnością osiągnięcia bądź utrzymania wzwodu oraz niezdolnością do osiągnięcia pełnego wzwodu (słaby wzwód), umożliwiającego penetrację. Przyczyny słabego wzwodu mogą mieć różne podłoże. U mężczyzn po 30. kłopoty ze wzwodem najczęściej spowodowane są czynnikami psychicznymi. Niemniej jednak nie można wykluczyć podłoża fizycznego dysfunkcji seksualnej. 

Jeżeli u 30-latka pojawia się poranny wzwód lub erekcja pojawia się podczas prób masturbacji, natomiast problem z utrzymaniem erekcji występuje podczas stosunku, przyczyną zaburzeń są czynniki psychiczne. Przyczynami psychogennymi, które przyczyniają się do zaburzeń erekcji i wpływają na obniżenie libido oraz spadek aktywności seksualnej jest życie w biegu oraz permanentny, przewlekły stres. Dodatkowo, problemy z erekcją mogą być wynikiem zaniżonej samooceny i niskiego poczucia własnej wartości oraz obawą przed niezaspokojeniem partnerki bądź przed chorobami, które przenoszone są drogą płciową lub HIV. Warto również wskazać, że czynnikiem psychogennym powodującym problemy ze wzwodem w wieku 30 lat jest przemęczenie i brak snu.

Kłopoty z erekcją u 30-latka mogą być związane z chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak depresja, nerwica czy alergie. Schorzenia te związane są z koniecznością przyjmowania leków – antydepresantów, leków uspokajających czy tabletek antyhistaminowych, co może powodować spadek potencji. Problemy z erekcją po 30.-35. roku życia mogą być spowodowane cukrzycą zarówno typu I, jak i II. Zaburzenia erekcji w tym wypadku wynikają głównie z neuropatii alkoholowej, która stanowi uszkodzenie nerwów odpowiedzialnych za przekazywanie informacji do rdzenia kręgowego, w którym zlokalizowany jest ośrodek współczulny odpowiedzialny za erekcję.

Słaby wzwód, problemy z osiągnięciem i utrzymaniem wzwodu, zanik lub brak erekcji określane są jako problemy z erekcją. Dysfunkcje seksualne stanowią wstydliwy problem wśród mężczyzn, który przyczynia się do obniżenia pewności siebie i unikania stosunków płciowych, w obawie przed niemożnością zaspokojenia potrzeb partnerki. Należy zatem wskazać, że kłopoty z potencją mogą wynikać z różnych czynników – somatycznych i psychogennych. Co ważne, problemy z erekcją różnią się etiologią w zależności od wieku mężczyzn. Jakie są zatem przyczyny problemów z potencją u mężczyzn po 30.? 

Przyczyny słabego wzwodu po 30.

Erekcja to nic innego jak usztywnienie członka i jego powiększenie, umożliwiające zbliżenie seksualne. Niemniej jednak, aby pojawił się wzwód, układ nerwowy musi otrzymać bodziec, który wyzwoli mechanizm powodujący wzwód. Bodźcem tym może być doznanie zmysłowe – dotykowe, wzrokowe lub słuchowe, podniecenie, które związanie jest ze świadomością zbliżającego się stosunku seksualnego bądź samo wyobrażenie o nim. Czynniki te sprawiają, że pobudzony zostaje ośrodek erekcji w rdzeniu kręgowym, co powoduje wypełnienie krwią ciał jamistych członka. Niezdolność do osiągnięcia i utrzymania wzwodu lub słaba potencja, która jest niewystarczająca do odbycia satysfakcjonującego stosunku seksualnego, określane są mianem zaburzeń erekcji. Kłopoty z erekcją po 30. mogą objawiać się nie tylko przedwczesnym wytryskiem (ejakulacją), ale również niemożnością osiągnięcia bądź utrzymania wzwodu oraz niezdolnością do osiągnięcia pełnego wzwodu (słaby wzwód), umożliwiającego penetrację. Przyczyny słabego wzwodu mogą mieć różne podłoże. U mężczyzn po 30. kłopoty ze wzwodem najczęściej spowodowane są czynnikami psychicznymi. Niemniej jednak nie można wykluczyć podłoża fizycznego dysfunkcji seksualnej. 

Jeżeli u 30-latka pojawia się poranny wzwód lub erekcja pojawia się podczas prób masturbacji, natomiast problem z utrzymaniem erekcji występuje podczas stosunku, przyczyną zaburzeń są czynniki psychiczne. Przyczynami psychogennymi, które przyczyniają się do zaburzeń erekcji i wpływają na obniżenie libido oraz spadek aktywności seksualnej jest życie w biegu oraz permanentny, przewlekły stres. Dodatkowo, problemy z erekcją mogą być wynikiem zaniżonej samooceny i niskiego poczucia własnej wartości oraz obawą przed niezaspokojeniem partnerki bądź przed chorobami, które przenoszone są drogą płciową lub HIV. Warto również wskazać, że czynnikiem psychogennym powodującym problemy ze wzwodem w wieku 30 lat jest przemęczenie i brak snu.

Kłopoty z erekcją u 30-latka mogą być związane z chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak depresja, nerwica czy alergie. Schorzenia te związane są z koniecznością przyjmowania leków – antydepresantów, leków uspokajających czy tabletek antyhistaminowych, co może powodować spadek potencji. Problemy z erekcją po 30.-35. roku życia mogą być spowodowane cukrzycą zarówno typu I, jak i II. Zaburzenia erekcji w tym wypadku wynikają głównie z neuropatii alkoholowej, która stanowi uszkodzenie nerwów odpowiedzialnych za przekazywanie informacji do rdzenia kręgowego, w którym zlokalizowany jest ośrodek współczulny odpowiedzialny za erekcję.

Sposoby radzenia sobie ze słabą erekcją w wieku 30 lat

Skutecznym sposobem na początkowe problemy z potencją po 30. roku życia może okazać się zmiana nawyków żywieniowych i aktywność fizyczna. Zdrowa, odpowiednio zbilansowana dieta i aktywny tryb życia oraz unikanie używek (alkoholu i papierosów) mogą w znaczący sposób przyczynić się do poprawy erekcji i aktywności seksualnej. Warto również włączyć do diety produkty, które uchodzą za naturalne afrodyzjaki, do których należy awokado, szparagi, ostrygi i owoce morza, a także przyprawy tj. cynamon, imbir i kardamon oraz zioła – żeń-szeń, miłorząb japoński czy lubczyk. Jeżeli naturalne sposoby na poprawę potencji nie przyniosą zadowalających efektów, warto zastosować dostępne w aptekach bez recepty suplementy diety, które zawierają cynk, selen oraz argininę. Niemniej jednak w przypadku poważnych problemów ze wzwodem u 30-latka konieczne mogą okazać się leki wspomagające erekcję, które wydawane są tylko na receptę. Tabletki na potencję to przede wszystkim inhibitory fosfodiesterazy typu 5 – sildenafil, tadalafil czy wardenafil, które wykazują najskuteczniejsze działanie w terapii zaburzeń erekcji.

Inną metodą radzenia sobie z zaburzeniami erekcji po 30. są aparaty próżniowe. Wytwarzają one ujemne ciśnienie, przez co powodują napływ kwi do ciał jamistych członka. Warto wskazać, że w przypadku poważnych uszkodzeń naczyń krwionośnych, konieczny może być zabieg chirurgiczny.

Należy podkreślić, że w przypadku zaburzeń erekcji na podłożu psychogennym skuteczną metodą leczenia jest podjęcie psychoterapii lub terapii małżeńskiej. 

Zaburzenia erekcji – słaby wzwód lub problemy z osiągnięciem i utrzymaniem wzwodu – stanowią stosunkowo częsty problem wśród mężczyzn. Problemy te mają różne podłoże i etiologię. Istnieje wiele możliwych źródeł kłopotów ze wzwodem. Warto podkreślić, że problemy z potencja uzależnione są przede wszytskim od wieku mężczyzn. Przyczyny problemów z erekcją w młodym wieku mogą być związane zarówno z czynnikami fizycznymi, jak i psychicznymi, odgrywającymi u młodych mężczyzn stosunkowo największą rolę. Należy również wskazać, że mężczyźni 30+ zazwyczaj skoncentrowani są na karierze, dlatego przyczyny psychogenne mają związek zazwyczaj ze stresem spowodowanym przez pracę, aniżeli o własne obawy w kwestii umiejętności dotyczących aktywności seksualnej. Powodem zaburzeń wzwodu u starszych mężczyzn z kolei są schorzenia i przewlekłe choroby. Niemniej jednak, celem ustalenia przyczyn problemów z potencją, konieczna jest wizyta u lekarza, który ustali diagnozę i wdroży odpowiednie leczenie. Właściwa terapia farmakologiczna i stosowanie zasad zdrowego odżywiania może przywrócić pełną sprawność seksualną i wyeliminować problemy ze słabą, niepełną erekcją lub brakiem wzwodu.

Niniejszy artykuł nie jest poradą medyczną i ma charakter wyłącznie informacyjny.

Wybrane grupy produktowe:

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Informacje dla pacjenta

Rumień zakaźny – przyczyny, objawy i leczenie
Rumień zakaźny to choroba wywoływana przez wirusa. Dotyka najczęściej dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym, ale dorośli też mogą się nim zarazić. Najbardziej charakterystycznym objawem rumienia zakaźnego u dzieci jest wysypka na ...

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Szkarlatyna - objawy, przyczyny. Jak leczyć szkarlatynę?
Jedną z typowych chorób wieku dziecięcego, rozpowszechnioną na całym świecie, jest szkarlatyna. Zazwyczaj pojawia się u dzieci w wieku przedszkolnym, w okresie jesienno-zimowym. Wywołuje poważne objawy, a w jej późnym okresie może nawet d...

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Informacje dla pacjenta

Czym jest badanie krwi – ALT. Diagnoza uszkodzeń wątroby norma i wyniki
Badanie ALT nazywane jest także ALAT oraz GPT. Nazwy te dotyczą tego samego testu aminotransferazy alaninowej, a więc enzymu wewnątrzkomórkowego, który znajduje się przede wszystkim w tkankach wątroby. Z tego względu badanie ALT służy mię...

Informacje dla pacjenta

Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzenia zwierzęcego pozwolą go uniknąć.Czym charakteryzuje si...

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Jęczmień na oku: objawy, przyczyny oraz leczenie. Czy istnieją domowe sposoby na jęczmień?
Jęczmień to nic innego jak torbielowata infekcja powieki, która pojawia się w bardzo nieoczekiwanych momentach w formie ropnia. W większości wypadków spowodowana jest zarażeniem gronkowcem na brzegach powiek, a także gruczołach tarczykowych...

Serce i układ krążenia

Niewydolność krążenia - przyczyny, objawy, diagnostyka. Czym różni się ostra od przewlekłej?
Niewydolność krążenia oznacza zaburzenia w przepływie krwi przez narządy. Jest to schorzenie, które z roku na rok stanowi coraz większy problem....

Układ pokarmowy

RWS (referencyjne wartości spożycia) – jak je czytać i jakie znaczenie mają dla twojego organizmu?
Pod skrótem RWS kryje się ważna informacja o wartościach odżywczych zawartych w produktach, jakie można nabyć w sklepach spożywczych. Referencyjne Wartości Spożycia ułatwiają komponowanie zdrowych, zbilansowanych posiłków oraz kontrolę li...

Alergia

Sterydy - działanie, zastosowanie i skutki uboczne terapii sterydowej
Terminem sterydy (lub steroidy) określa się potocznie grupę leków produkowanych na wzór kortykosteroidów, czyli hormonów występujących naturalnie w ludzkim organizmie. Wykorzystywane są w leczeniu wielu chorób....

Odporność, wzmocnienie organizmu

Niedoczynność tarczycy: przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie. Wpływ tarczycy na psychikę
Niedoczynność tarczycy to jedna z często diagnozowanych chorób, polegająca na niewystarczającej produkcji hormonów tarczycy. Jej objawy mają charakter dermatologiczny, neurologiczny, a nawet psychiczny, dlatego też choroba ta nie jest łat...

Układ pokarmowy

Czym jest maltodekstryna - właściwości, zastosowanie i wpływ na zdrowie
Maltodekstryna to substancja, która powszechnie stosowana jest jako dodatek do żywności, leków, suplementów diety i odżywek. Substancja jest łatwo przyswajalna przez organizm....

Układ nerwowy

Tryptofan - aminokwas na dobry sen i nastrój. Działanie, występowanie, właściwości
Odkryj potencjał tryptofanu – aminokwasu egzogennego, który nie tylko skutecznie poprawia samopoczucie i łagodzi stres, ale także odgrywa istotną rolę w leczeniu zaburzeń depresyjnych. Dowiedz się, dlaczego tryptofan jest niezbędny d...

Układ oddechowy

Chrypka: przyczyny, leczenie, pomoc przedlekarska. Jak pomóc sobie domowymi sposobami?
Chrypka jest jednym z najczęściej występujących objawów stanów zapalnych i przewlekłych chorób krtani. Matowy głos może pojawić się także wskutek palenia papierosów, nadużywania głosu oraz stresu, znacznie utrudniając codzie...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Seler naciowy – nie tylko na odchudzanie. Właściwości zdrowotne i wartości odżywcze
Seler naciowy to jeden z ulubionych produktów spożywczych miłośników zdrowego odżywiania. Charakteryzuje się wysoką gęstością odżywczą, stając się istotnym źródłem witamin i minerałów potrzebnych do prawidłowego funkcjonowan...

Przeziębienie i grypa

Anyż: przyprawa o licznych właściwościach i zastosowaniach zdrowotnych
Właściwości zdrowotne i zastosowanie anyżu jako cennego elementu zdrowej diety. Dzięki swoim właściwościom smakowym i odżywczym, anyż stanowi niezastąpiony składnik kulinarny oraz inspirację dla wielu potraw na całym świecie....

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.