Dostawa za 0 zł na zestawy chusteczek Panaceris Baby.  SPRAWDŹ ➡️

logo
Apteka Internetowa
flag flag flag
legalna apteka Legalna apteka

Poradnik

Poradnik
profil

Konto

  1. Apteka Wapteka
  2. grupy na literę N
  3. Niacyna
Filtry
Producenci, grupy i marki
Niacyna - Witamina PP (B3) w kroplach, płynie, kapsułkach

Znaleziono produktów: 0

Filtry

-

Sortowanie
Sortowanie według
Liczba wyników na stronie
Wyczyść

Niacyna - Witamina PP (B3) w kroplach, płynie, kapsułkach

(0)

-

Niacyna, znana również jako witamina B3, to rozpuszczalna w wodzie witamina, która odgrywa kluczową rolę w organizmie i występuje w dwóch głównych formach: kwas nikotynowy, nikotynamid (niacynamid). Obie formy niacyny są biologicznie czynne i mogą być używane jako suplementy. Witamina ta występuje także w różnych produktach spożywczych, takich jak mięso, ryby, orzechy, nasiona oraz pełnoziarniste produkty.

Niacyna jest kluczowa dla produkcji energii w komórkach, ponieważ wchodzi w skład koenzymów NAD i NADP, które biorą udział w reakcjach metabolicznych. Witamina B3 wspiera metabolizm węglowodanów, tłuszczów i białek, co jest istotne dla utrzymania energii. Działa korzystnie na kondycję skóry, poprawiając jej elastyczność i nawilżenie oraz wspomagając gojenie ran. Ponadto, działanie niacyny wspiera zdrowie układu nerwowego, uczestnicząc w produkcji neuroprzekaźników i poprawiając funkcje mózgu. W leczeniu wysokiego cholesterolu niacyna może obniżać poziom LDL (złego cholesterolu) i podnosić poziom HDL (dobrego cholesterolu). Dodatkowo jej właściwości przeciwutleniające mogą chronić przed chorobami serca i innymi schorzeniami. Więcej o niacynie dowiesz się z tego artykułu.

Niacyna — działanie, które wspiera zdrowie na wielu poziomach

Niacyna, znana jako witamina B3, pełni ważną rolę w wielu procesach biologicznych i zdrowotnych. Niacyna wykazuje pozytywne działanie na:

  • metabolizm i produkcję energii — jest niezbędna do metabolizmu węglowodanów, tłuszczów i białek, jako składnik koenzymów NAD i NADP, co wspiera produkcję energii w komórkach,
  • układ krążenia — obniża poziom LDL (złego cholesterolu) i podnosi poziom HDL (dobrego cholesterolu), co zmniejsza ryzyko chorób serca. Dodatkowo rozszerza naczynia krwionośne, poprawiając krążenie,
  • układ nerwowy — wspiera produkcję neuroprzekaźników, co wpływa na funkcje mózgu i może pomagać w leczeniu zaburzeń psychicznych, takich jak depresja i schizofrenia.

Dodatkowo naturalna niacyna łagodzi stany zapalne w organizmie, co poprawia zdrowie skóry i wspiera procesy gojenia. Uczestniczy też w syntezie hormonów, takich jak kortyzol, insulina i tyroksyna, co jest istotne dla równowagi hormonalnej.

Niacyna rano czy wieczorem — jak i kiedy najlepiej ją przyjmować?

Niacyna, czyli witamina B3, to wszechstronny suplement, którego czas przyjmowania ma znaczenie dla jego działania. Niacyna — przyjmować rano czy wieczorem? Sprawdź, która pora jest odpowiednia dla ciebie: