Jak walczyć z grzybicą stóp?

baner

Jak walczyć z grzybicą stóp?

Grzybica to jedna z tych chorób, których nade wszystko chcielibyśmy uniknąć. Fakt, iż tak łatwo się rozprzestrzenia i ma niszczący wpływ na nasz wygląd sprawia, że na samą myśl o niej ogarnia nas panika. Aby uniknąć kłopotów, warto
stopy2Grzybica to jedna z tych chorób, których nade wszystko chcielibyśmy uniknąć. Fakt, iż tak łatwo się rozprzestrzenia i ma niszczący wpływ na nasz wygląd sprawia, że na samą myśl o niej ogarnia nas panika. Aby uniknąć kłopotów, warto poznać podstawowe zasady zapobiegania i leczenia grzybicy. Zakażenie grzybami dotyczy podeszw stóp i obszarów międzypalcowych. Przeważnie wywołują je dermatofity (w większości przypadków gatunek o nazwie Trichophyton rubrum). Szacuje się, że problem ten dotyka nawet 30% społeczeństwa. Newralgicznym okresem dla tego typu zakażeń jest lato, gdy chętniej korzystamy z różnych form aktywności fizycznej, a na basenie czy saunie najłatwiej o infekcję. Nie znaczy to jednak, że zimą nic nam nie grozi – ocieplane, nieprzewiewne buty powodują pocenie się stóp, a wilgotne podłoże to wymarzone warunki dla grzybów.

Objawy

Pierwszy symptom, który powinien nas zaniepokoić to swędzenie skóry w miejscu najcieplejszym i najbardziej wilgotnym, czyli między palcami. Niedługo potem pojawiają się inne objawy. Stopy są zaczerwienione, pocą się i wydzielają nieprzyjemny zapach, a skóra się łuszczy. Jeżeli będziemy zwlekać z podjęciem leczenia, skóra stóp może zostać zaatakowana tak silnie, że trudno będzie nam się poruszać – w stadium zaawansowanym pojawiają się bowiem bolesne pęknięcia i rany, które dodatkowo mogą prowadzić do kolejnego zakażenia – bakteryjnego. W dalszym stadium grzybica może dotknąć także paznokci. W takim wypadku leczenie jest bardziej skomplikowane i długotrwałe (oprócz leków miejscowych podaje się doustne) . Nie jest wykluczone jest również przeniesienie infekcji na inne części ciała.

Leczenie

Niepokojące zmiany skórne to podstawa do zgłoszenia się do lekarza dermatologa. Badanie mikologiczne, polegające na pobraniu próbki zmiany i obejrzeniu jej pod mikroskopem, rozwieje nasze wątpliwości i pozwoli dobrać leczenie. W zależności od stadium infekcji, stosuje się preparaty miejscowe w formie kremu, sprayu, pudru czy płynu (np. antybiotyk terbinafina) lub doustne (np. Itrakonazol). Po leki bez recepty możemy sięgnąć pod warunkiem, że rozpoznaliśmy objawy w początkowej fazie zakażenia i że natychmiast przystąpimy do działania. Jeżeli problem dotyczy tylko skóry, pomogą nam preparaty w postaci żelu, maści czy aerozolu, np. Undofen, Clotrimazol, Daktarin. Niektóre preparaty mają działanie profilaktyczne – chronią przed nawrotem choroby jeszcze przez 3 miesiące (np. Lamisilatt). Podstawą udanej kuracji jest jednak systematyczność. Specyfiki należy stosować 2 razy dziennie przez 2-6 tygodni, a leczenia nie wolno przerwać, nawet gdy już czujemy poprawę. Nie próbujmy leczyć grzybicy domowymi metodami – one mogą tylko pogorszyć sprawę (np. moczenie nóg prowadzi do nasilenia objawów, gdyż grzyby rozwijają się w wilgotnym środowisku).

Profilaktyka

Aby nie dopuścić do nawrotu grzybicy, musimy zdezynfekować buty (np. przy pomocy 10-procentowego roztworu formaliny lub tabletki chinoksyzolu). Warto też zainwestować w przeciwgrzybiczy spray do obuwia. Pamiętajmy o skarpetach i rajstopach, które miały kontakt z zakażoną skórą – te zrobione z tkanin sztucznych lepiej wyrzucić. O profilaktyce należy pamiętać w codziennym życiu. Składają się na nią przede wszystkim podstawowe zasady higieny:
  • Nie dopuszczać do przegrzewania i zawilgacania stóp - nie nosić skarpet ze sztucznych tkanin ani za ciasnych butów, dokładnie wycierać skórę po kąpieli
  • Nie pożyczać innym i nie używać cudzych ręczników, pilniczków, nożyczek, pumeksów i innych narzędzi do pielęgnacji paznokci i stóp
  • Nie przymierzać obuwia w sklepach na gołe stopy
  • Zakładać klapki podczas korzystania z publicznego prysznica, nie stawać boso w miejscach takich jak przymierzalnia w sklepie, wykładzina w hotelu czy siłowni
  • Używać przeciwgrzybicze kremy i dezodoranty do stóp.
   

Układ rozrodczy i moczowy

Ulubione pozycje seksualne kobiet - 10 pozycji seksualnych, które dają niezapomniane doznania
Seks odgrywa bardzo ważną rolę w życiu zarówno mężczyzn, jak i kobiet. Umacnia związek, pozwala lepiej poznać swoje ciało i zaspokoić skrywane pragnienia....

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Oczy, wady wzroku

Borówka amerykańska dla zdrowia. Najważniejsze właściwości zdrowotne borówki amerykańskiej
Borówka amerykańska jest rośliną, której owoce cieszą się popularnością na całym świecie. Niewielkie, kuliste owoce o ciemnoniebieskiej barwie charakteryzują się słodkim smakiem oraz soczystym miąższem. Borówka wykorzystywana jest za...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Dieta i odchudzanie

Wrotycz pospolity zastosowanie w lecznictwie - działanie w medycynie
Działanie wrotyczu pospolitego jest wykorzystywane od setek lat w ziołolecznictwie, czyli dziedzinie medycyny alternatywnej stosującej naturalne sposoby leczenia opierające się na roślinach i ich częściach. Wrotycz pospolity występuje bez...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Informacje dla pacjenta

Czym jest badanie krwi – ALT. Diagnoza uszkodzeń wątroby norma i wyniki
Badanie ALT nazywane jest także ALAT oraz GPT. Nazwy te dotyczą tego samego testu aminotransferazy alaninowej, a więc enzymu wewnątrzkomórkowego, który znajduje się przede wszystkim w tkankach wątroby. Z tego względu badanie ALT służy mię...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Płyn Lugola - czym jest, jak działa, kiedy stosować oraz czy szkodzi?
Jod jest jednym z pierwiastków o kluczowym znaczeniu dla ludzkiego zdrowia. Większość osób myśli o jodzie jedynie w kontekście skażenia radioaktywnego, lecz jego spektrum działania jest dużo szersze....

Układ nerwowy

Wścieklizna u ludzi: objawy, leczenie, profilaktyka. Jak postąpić po ugryzieniu psa?
Wścieklizna jest wirusowym schorzeniem zakaźnym zwierząt, które może przenieść się na człowieka. To jedna z najniebezpieczniejszych chorób odzwierzęcych dla ludzi....

Dieta i odchudzanie

Cukrzyca u dzieci i nastolatków: objawy, leczenie i wpływ na dojrzewanie
Cukrzyca u dzieci jest jedną z najpoważniejszych współczesnych chorób cywilizacyjnych. Dotyka osób w każdym wieku. W dzisiejszym artykule omówimy jej charakterystykę, diagnostykę oraz sposób leczenia....

Układ rozrodczy i moczowy

Co pomaga na nietrzymanie moczu? Skuteczne leki, zioła i ćwiczenia na mięśnie dna miednicy
Nietrzymanie moczu to poważny problem, który może dotknąć każdą osobę niezależnie od wieku czy płci. Dolegliwość ta występuje często u seniorów, ale może się też wiązać z niektórymi chorobami. ...

Pierwsza pomoc

Zakażenie rany – jak rozpoznać, leczyć i zapobiegać? Te 3 rzeczy musisz mieć w apteczce
Nawet niewielkie, początkowo niegroźnie wyglądające skaleczenie może mieć poważne konsekwencje. Dlatego tak ważne jest, by umieć rozpoznać zakażenie i wiedzieć, jakie środki ostrożności przedsięwziąć, by go uniknąć....

Choroby i dolegliwości

Trądzik różowaty: objawy, przyczyny i sposoby leczenia uporczywego rumienia
Problemy skórne są zmorą wielu osób. To właśnie one sprawiają, że poszukujemy rozwiązań, które pozwolą pozbyć się ich skutecznie, zwiększając komfort życia. Jednym z często spotykanych problemów jest trądzik różowaty....

Kosmetyki i uroda

Jak wzmocnić łamliwe paznokcie? Przyczyny i sposoby leczenia zmian na paznokciach
Piękne i mocne paznokcie to nie tylko kwestia estetyki, ale także zdrowia. Jeśli Twoje paznokcie się rozdwajają, odwarstwiają lub cierpisz na łamliwe paznokcie to znak, że czas przyjrzeć się swojej diecie i trybowi życia....

Choroby wieku dziecięcego

Potówki - jak je rozpoznać u niemowlaka? Sposoby leczenia i przydatne wskazówki
Potówki to jeden z popularniejszych problemów skórnych u niemowląt i jeden z najczęstszych powodów do zmartwień ich rodziców. Na szczęście w większości przypadków nie trzeba się niepokoić, ponieważ zwykle są ni...

Pierwsza pomoc

Hipertermia – jak rozpoznać przegrzanie organizmu? Udzielanie pierwszej pomocy przy udarze cieplnym
Hipertermia, inaczej przegrzanie organizmu, to stan, który może pojawić się w wyniku nadmiernej ekspozycji ciała na słońce. Ważne jest, aby wiedzieć jak udzielić pierwszej pomocy oraz jakie objawy są charakterystyczne dla hipertermii....

Dlaczego my?

why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.