Jak walczyć z grzybicą stóp?

 - zdjęcie

Jak walczyć z grzybicą stóp?

Grzybica to jedna z tych chorób, których nade wszystko chcielibyśmy uniknąć. Fakt, iż tak łatwo się rozprzestrzenia i ma niszczący wpływ na nasz wygląd sprawia, że na samą myśl o niej ogarnia nas panika. Aby uniknąć kłopotów, warto poznać podstawowe zasady zapobiegania i leczenia grzybicy. Zakażenie grzybami dotyczy podeszw stóp i obszarów międzypalcowych. Przeważnie wywołują je dermatofity (w większości przypadków gatunek o nazwie Trichophyton rubrum). Szacuje się, że problem ten dotyka nawet 30% społeczeństwa. Newralgicznym okresem dla tego typu zakażeń jest lato, gdy chętniej korzystamy z różnych form aktywności fizycznej, a na basenie czy saunie najłatwiej o infekcję. Nie znaczy to jednak, że zimą nic nam nie grozi – ocieplane, nieprzewiewne buty powodują pocenie się stóp, a wilgotne podłoże to wymarzone warunki dla grzybów.

Objawy

Pierwszy symptom, który powinien nas zaniepokoić to swędzenie skóry w miejscu najcieplejszym i najbardziej wilgotnym, czyli między palcami. Niedługo potem pojawiają się inne objawy. Stopy są zaczerwienione, pocą się i wydzielają nieprzyjemny zapach, a skóra się łuszczy. Jeżeli będziemy zwlekać z podjęciem leczenia, skóra stóp może zostać zaatakowana tak silnie, że trudno będzie nam się poruszać – w stadium zaawansowanym pojawiają się bowiem bolesne pęknięcia i rany, które dodatkowo mogą prowadzić do kolejnego zakażenia – bakteryjnego. W dalszym stadium grzybica może dotknąć także paznokci. W takim wypadku leczenie jest bardziej skomplikowane i długotrwałe (oprócz leków miejscowych podaje się doustne) . Nie jest wykluczone jest również przeniesienie infekcji na inne części ciała.

Leczenie

Niepokojące zmiany skórne to podstawa do zgłoszenia się do lekarza dermatologa. Badanie mikologiczne, polegające na pobraniu próbki zmiany i obejrzeniu jej pod mikroskopem, rozwieje nasze wątpliwości i pozwoli dobrać leczenie. W zależności od stadium infekcji, stosuje się preparaty miejscowe w formie kremu, sprayu, pudru czy płynu (np. antybiotyk terbinafina) lub doustne (np. Itrakonazol). Po leki bez recepty możemy sięgnąć pod warunkiem, że rozpoznaliśmy objawy w początkowej fazie zakażenia i że natychmiast przystąpimy do działania. Jeżeli problem dotyczy tylko skóry, pomogą nam preparaty w postaci żelu, maści czy aerozolu, np. Undofen, Clotrimazol, Daktarin. Niektóre preparaty mają działanie profilaktyczne – chronią przed nawrotem choroby jeszcze przez 3 miesiące (np. Lamisilatt). Podstawą udanej kuracji jest jednak systematyczność. Specyfiki należy stosować 2 razy dziennie przez 2-6 tygodni, a leczenia nie wolno przerwać, nawet gdy już czujemy poprawę. Nie próbujmy leczyć grzybicy domowymi metodami – one mogą tylko pogorszyć sprawę (np. moczenie nóg prowadzi do nasilenia objawów, gdyż grzyby rozwijają się w wilgotnym środowisku).

Profilaktyka

Aby nie dopuścić do nawrotu grzybicy, musimy zdezynfekować buty (np. przy pomocy 10-procentowego roztworu formaliny lub tabletki chinoksyzolu). Warto też zainwestować w przeciwgrzybiczy spray do obuwia. Pamiętajmy o skarpetach i rajstopach, które miały kontakt z zakażoną skórą – te zrobione z tkanin sztucznych lepiej wyrzucić. O profilaktyce należy pamiętać w codziennym życiu. Składają się na nią przede wszystkim podstawowe zasady higieny:

  • Nie dopuszczać do przegrzewania i zawilgacania stóp - nie nosić skarpet ze sztucznych tkanin ani za ciasnych butów, dokładnie wycierać skórę po kąpieli
  • Nie pożyczać innym i nie używać cudzych ręczników, pilniczków, nożyczek, pumeksów i innych narzędzi do pielęgnacji paznokci i stóp
  • Nie przymierzać obuwia w sklepach na gołe stopy
  • Zakładać klapki podczas korzystania z publicznego prysznica, nie stawać boso w miejscach takich jak przymierzalnia w sklepie, wykładzina w hotelu czy siłowni
  • Używać przeciwgrzybicze kremy i dezodoranty do stóp.

   

Choroby zakaźne i pasożytnicze

Szkarlatyna - objawy, przyczyny. Jak leczyć szkarlatynę?
Jedną z typowych chorób wieku dziecięcego, rozpowszechnioną na całym świecie, jest szkarlatyna. Zazwyczaj pojawia się u dzieci w wieku przedszkolnym, w okresie jesienno-zimowym. Wywołuje poważne objawy, a w jej późnym okresie może nawet d...

Choroby i dolegliwości

Jaki jest prawidłowy poziom cukru we krwi na czczo i po jedzeniu?
Cukier odgrywa bardzo ważną rolę w organizmie. Należy do węglowodanów, które stanowią główne źródło energetyczne. Węglowodany ulegają rozłożeniu w procesie trawienia na cukier prosty – glukozę. Jej obecność jest niezbędna do pr...

Zdrowy tryb życia

Dieta ketogeniczna (keto) – co należy wiedzieć i jakie są wady oraz zalety?
Ludzie od wieków stosują różne diety odchudzające. Najczęściej ma to miejsce, kiedy zbliża się wiosna i lżejsze ubranie odsłania krągłe kształty ciała. Nie zawsze jednak diety stosuje się w celach estetycznych. Przy niektórych schorz...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Sok z brzozy – właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania. Jak dawkować sok z brzozy?
Sok z brzozy od dawna znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej jako środek na rozmaite dolegliwości. Jakie właściwości prozdrowotne wykazuje sok z brzozy i dlaczego warto włączyć go do diety?Co znajduje się w składzie soku z brzozy?Sok ...

Serce i układ krążenia

Niskie ciśnienie: czy wymaga leczenia? – przyczyny, objawy, leczenie
Niskie ciśnienie tętnicze (hipotonia, niedociśnienie, hipotensja) może wystąpić u każdej osoby, nawet małych dzieci i sportowców. Chociaż nie jest tak częste i tak niebezpieczne, jak nadciśnienie tętnicze i przeważnie nie utrudnia norma...

Choroby i dolegliwości

Czym jest insulinooporność? Przyczyny, objawy i leczenie
Insulina jest niezwykle ważnym hormonem, wytwarzanym w trzustce. Odpowiada ona za utrzymanie prawidłowego stężenia glukozy we krwi. Przy współpracy z glukagonem kontroluje również transport glukozy do poszczególnych kom&oac...

Informacje dla pacjenta

Czym jest hydroksyzyna (hydroxyzinum) na uspokojenie? Dawkowanie i przeciwwskazania
Gdy leki dostępne bez recepty oraz naturalne specyfiki przestają być skuteczne, zazwyczaj poszukiwane są nowe rozwiązania problemu związanego ze stresem. Jeśli mowa o preparatach na uspokojenie to jednym z popularniejszych, wydawanych z przepi...

Informacje dla pacjenta

Monocyty – o czym świadczą podwyższone monocyty?
Monocyty to komórki, które wchodzą w skład białych krwinek (leukocytów). Krążą one we krwi i w razie potrzeby wydostają się z naczyń krwionośnych do tkanek otaczających dane naczynie. W trakcie tego procesu przeistaczają się w makrofa...

Informacje dla pacjenta

Witamina B12: jakie są jej właściwości? Skutki niedoboru i nadmiaru witaminy B12
Witamina B12 utrzymuje w dobrej kondycji układ krwionośny, nerwowy czy pokarmowy. Jej niedobór stanowi częsty problem, jednak właściwa suplementacja i dieta bogata w produkty pochodzenia zwierzęcego pozwolą go uniknąć.Czym charakteryzuje si...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Nie daj się zaskoczyć wiosennej infekcji. Wszystko, co trzeba wiedzieć o sezonie chorobowym
Po okresie jesienno-zimowym z ulgą przyjmujemy pierwsze promienie słoneczne i inne objawy budzącej się do życia natury. Niestety, marzec i kwiecień to czas nie tylko rozkwitających kwiatów, ale również miesiące, w którym...

Odporność, wzmocnienie organizmu

Nowalijki – smaczny początek wiosny
Nowalijki to ciekawy, subtelny i aromatyczny dodatek do potraw, nie zaś jego podstawa. Nie zmienia to faktu, że te wiosenne warzywa pięknie akcentują potrawę i sprawiają, że ta prezentuje się wyśmienicie na każdym talerzu. Sprawdź, co trze...

Kosmetyki i uroda

Sposoby na wiosenne problemy ze skórą
Po zimie nasza skóra często jest przesuszona i potrzebuje dodatkowego wsparcia w postaci specjalistycznej i systematycznej pielęgnacji. Jak dbać o twarz na wiosnę? O których kosmetykach na pewno należy pamiętać, jakie zabiegi uwz...

Przeziębienie i grypa

Zapalenie płuc u dziecka i niemowlaka - objawy i leczenie
Zapalenie płuc to choroba, która dotyka nie tylko dorosłych, ale także dzieci i niemowląt. Jest to stan zapalny w obrębie tkanki płucnej, który może być wywołany przez różne czynniki, takie jak bakterie, wirusy, grzyb...

Kosmetyki i uroda

Kosmetyki z witaminą C – jak działają i kiedy warto je stosować?
Poznaj dobroczynne właściwości kosmetyków z witaminą C. Wybierz dla siebie te, które spełnią Twoje oczekiwania. Jakie są korzyści witaminy C dla skóry? Piękna skóra to skóra zdrowa, dobrze odżywiona, o...

Choroby wieku dziecięcego

Lęk separacyjny – jak pomóc dziecku pokonać strach przed nieobecnością mamy?
Lęk separacyjny to temat, z którym w mniejszym lub większym stopniu przychodzi zmierzyć się każdemu rodzicowi. Strach przed porzuceniem i tęsknota za matką towarzyszą niemowlakom w tym właśnie etapie życia. Jak pomóc dziecku, a jednocześn...

Układ nerwowy

Pocisz się w nocy? Przyczyny, choroby i leczenie nocnych potów
Nocne poty mogą być uciążliwym problemem, który wpływa na jakość snu i samopoczucie w ciągu dnia. Mogą być one wywołane przez różne czynniki, takie jak choroby, stres lub problemy z układem hormonalnym....

Układ pokarmowy

Zapalenie żołądka – objawy, badania, dieta, leczenie. Co przyniesie ulgę?
Zapalenie żołądka to często występujący stan zapalny, który może charakteryzować się ostrym lub przewlekłym charakterem....

Choroby wieku dziecięcego

Masaż Shantala niemowlaka – metoda, która procentuje w przyszłości. Jak go wykonać?
Wywodzący się z Indii masaż Shantala to metoda, którą powinien poznać każdy rodzic noworodka....

Dlaczego my?
why-us-img

Odbiór osobisty w aptece

why-us-img

Profesjonalna obsługa

why-us-img

Szybka wysyłka

why-us-img

Legalnie działająca apteka

why-us-img

Płatność online lub za pobraniem

cookies Strona korzysta z plików cookies, dzięki temu działa poprawnie. Szczegóły znajdziesz w Polityce Cookies.