Koenzym Q10 to substancja witaminopodobna, wyizolowana w 1957 roku przez dr Fredericka Crane’a z mitochondrium komórek serca wołu. Koenzym Q10nazywany jest „cudowną witaminą”, gdyż przedłuża życie komórek. Najwięcej koenzymu Q10 znajduje się w komórkach zużywających dużo energii, a więc przede wszystkim w mięśniu sercowym. Koenzym Q10 uczestniczy we wszystkich procesach dostarczających organizmowi energii, utrzymuje sprawny układ odpornościowy, sprzyja utrzymaniu prawidłowego ciśnienia tętniczego i wydolności serca oraz opóźnia proces starzenia. Koenzym Q10 posiada również właściwości przeciwutleniające, dzięki czemu wspomaga ochronę organizmu przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Wyniki badań naukowych potwierdzają, że z wiekiem przy nadmiernym obciążeniu psychofizycznym dochodzi do znacznego obniżenia poziomu koenzymu Q10. Wtedy zalecane jest jego systematyczne uzupełnianie.